Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и мороженое-сэндвич

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Мороженое-сэндвич infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Содержит больше КалийКалий +146.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +284.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +311.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +80.6%
Содержит больше СеленСелен +354.8%
Содержит больше МагнийМагний +93.3%
Содержит больше КальцийКальций +1128.6%
Содержит больше МедьМедь +217.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.8%
Содержит больше МарганецМарганец +829.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +242.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +45.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +98.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +230.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +614.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +5240%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +750%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Мороженое-сэндвич DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0.05µg 109%
Натрий 848mg 129mg 31%
Жиры 26.34g 8.57g 27%
Витамин B1 0.38mg 0.111mg 22%
Селен 14.1µg 3.1µg 20%
Холестерин 78mg 21mg 19%
Медь 0.08mg 0.254mg 19%
Цинк 2.47mg 0.6mg 17%
Насыщенные жиры 6.08g 2.317g 17%
Белки 12.2g 4.29g 16%
Марганец 0.041mg 0.381mg 15%
Витамин B6 0.2mg 0.028mg 13%
Мононенасыщенные жиры 8g 2.661g 13%
Углеводы 2g 37.14g 12%
Витамин A 0µg 86µg 10%
Витамин B3 3.11mg 1.566mg 10%
Витамин B5 0.69mg 0.209mg 10%
Железо 1mg 0.26mg 9%
Кальций 7mg 86mg 8%
Фосфор 130mg 72mg 8%
Витамин B9 4µg 34µg 8%
Калий 283mg 115mg 5%
Витамин B2 0.213mg 0.146mg 5%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 2.272g 5%
Калорийность 297kcal 237kcal 3%
Магний 15mg 29mg 3%
Витамин E 0.4mg 3%
Витамин K 1.3µg 1%
Холин 8mg 1%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Чистые углеводы 2g 37.14g N/A
Сахар 0g 18.57g N/A
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше БелкиБелки +184.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +207.4%
Содержит больше ВодаВода +15.8%
Содержит больше ДругоеДругое +155.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1757%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
32% 37% 31%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.317 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.661 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.272 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +200.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -61.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +43.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.