Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Сальса (соус)

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Сальса (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 24% 84% 32% 4.6% 13% 56% 0% 2.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +1352.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +333.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +3425%
Содержит больше КальцийКальций +71.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +124%
Содержит больше МедьМедь +20%
Содержит меньше НатрийНатрий -49.3%
Одинаковое количество вещества Магний ~16mg
Одинаковое количество вещества Калий ~270mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 9.3% 0% 0% 13% 6.9% 20% 0% 34% 0% 0% 14% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +660%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +610%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +188%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +34.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +375%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Сальса (соус) DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0µg 111%
Жиры 26.34g 0.2g 40%
Витамин B1 0.38mg 0.05mg 28%
Насыщенные жиры 6.08g 0.029g 28%
Холестерин 78mg 0mg 26%
Селен 14.1µg 0.4µg 25%
Белки 12.2g 1.5g 21%
Цинк 2.47mg 0.17mg 21%
Мононенасыщенные жиры 8g 0.016g 20%
Натрий 848mg 430mg 18%
Железо 1mg 2.24mg 16%
Витамин B5 0.69mg 14%
Витамин B2 0.213mg 0.03mg 14%
Фосфор 130mg 30mg 14%
Витамин B3 3.11mg 1.08mg 13%
Калорийность 297kcal 36kcal 13%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 0.107g 10%
Клетчатка 0g 1.4g 6%
Витамин C 0mg 4mg 4%
Витамин B6 0.2mg 0.149mg 4%
Витамин B9 4µg 19µg 4%
Витамин A 0µg 28µg 3%
Углеводы 2g 7g 2%
Марганец 0.041mg 2%
Медь 0.08mg 0.096mg 2%
Кальций 7mg 12mg 1%
Чистые углеводы 2g 5.6g N/A
Магний 15mg 16mg 0%
Калий 283mg 270mg 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
7% 90%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 7 г
Вода: 89.7 г
Другое: 1.6 г
Содержит больше БелкиБелки +713.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +13070%
Содержит больше ДругоеДругое +75.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +250%
Содержит больше ВодаВода +58.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
19% 11% 70%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.029 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.107 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +49900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1376.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.