Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КалийКалий +22%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +56.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1352.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +550%
Содержит меньше НатрийНатрий -17.4%
Содержит больше СеленСелен +984.6%
Содержит больше КальцийКальций +371.4%
Содержит больше МарганецМарганец +207.3%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.072mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1552.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +280.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +420.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +320.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +166.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Соус барбекю DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0µg 111%
Жиры 26.34g 0.63g 40%
Витамин B1 0.38mg 0.023mg 30%
Насыщенные жиры 6.08g 0.045g 27%
Холестерин 78mg 0mg 26%
Белки 12.2g 0.82g 23%
Селен 14.1µg 1.3µg 23%
Цинк 2.47mg 0.17mg 21%
Мононенасыщенные жиры 8g 0.082g 20%
Фруктоза 14.17g 18%
Фосфор 130mg 20mg 16%
Витамин B3 3.11mg 0.597mg 16%
Углеводы 2g 40.77g 13%
Витамин B2 0.213mg 0.056mg 12%
Витамин B5 0.69mg 0.164mg 11%
Витамин B6 0.2mg 0.075mg 10%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 0.101g 10%
Натрий 848mg 1027mg 8%
Калорийность 297kcal 172kcal 6%
Витамин E 0.8mg 5%
Железо 1mg 0.64mg 5%
Клетчатка 0g 0.9g 4%
Марганец 0.041mg 0.126mg 4%
Кальций 7mg 33mg 3%
Калий 283mg 232mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Витамин A 0µg 11µg 1%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Медь 0.08mg 0.072mg 1%
Витамин B9 4µg 2µg 1%
Холин 7.1mg 1%
Чистые углеводы 2g 39.87g N/A
Магний 15mg 13mg 0%
Сахар 0g 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +1387.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +4081%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1938.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~54.71g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.07г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +9656.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1464.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.