Сравнить продукты Братвурст и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +282.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1061% |
| Содержит больше СеленСелен | +65.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +71.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +339% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2530% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
| Жиры | 26.34g | 6g | 31% |
| Железо | 1mg | 3.21mg | 28% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 1.47g | 21% |
| Витамин B9 | 4µg | 88µg | 21% |
| Марганец | 0.041mg | 0.476mg | 19% |
| Цинк | 2.47mg | 0.49mg | 18% |
| Углеводы | 2g | 52.6g | 17% |
| Селен | 14.1µg | 23.3µg | 17% |
| Натрий | 848mg | 483mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.03mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.541mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 3.149g | 12% |
| Белки | 12.2g | 7.1g | 10% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.341mg | 10% |
| Фосфор | 130mg | 75mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.302mg | 8% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 4.073mg | 6% |
| Калий | 283mg | 74mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.923g | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.101mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Калорийность | 297kcal | 299kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 50.7g | N/A |
| Магний | 15mg | 15mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.18g | N/A |
| Триптофан | 0.107mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.159mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
30%
Итоговая оценка минералов
42%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Филло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Филло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 365mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Филло содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.61g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Филло дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Филло более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах