Сравнить продукты Братвурст и Шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +147.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +461% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2433.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +444.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5275.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +279.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 297kcal | 34kcal |
|
| Белки | 12.2g | 2.24g |
|
| Жиры | 26.34g | 0.49g |
|
| 2g | 4.29g |
|
|
| Углеводы | 2g | 6.79g |
|
| Холестерин | 78mg |
|
|
| Витамин D | 18IU |
|
|
| Магний | 15mg | 20mg |
|
| Кальций | 7mg | 2mg |
|
| Калий | 283mg | 304mg |
|
| Железо | 1mg | 0.41mg |
|
| Сахар | 0g | 2.38g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.5g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.142mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 1.03mg |
|
| Фосфор | 130mg | 112mg |
|
| Натрий | 848mg | 9mg |
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Марганец | 0.041mg | 0.23mg |
|
| Селен | 14.1µg | 5.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.217mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 3.877mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 1.5mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.293mg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 13µg |
|
| Насыщенные жиры | 6.08g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g |
|
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.011mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 0.134mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 0.111mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 0.189mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 0.134mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.033mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.111mg |
|
| Валин | 0.464mg | 0.145mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.056mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
24%
Итоговая оценка минералов
42%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шитаки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шитаки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 839mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шитаки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.08g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шитаки дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.38g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах