Сравнить продукты Брауни и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +253.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +714.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84% |
| Содержит больше МедьМедь | +385% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1331.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +625% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +169.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1568.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2410% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +349.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +495.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 2.67µg | 105% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 1.58g | 52% |
| Медь | 0.388mg | 0.08mg | 34% |
| Марганец | 0.587mg | 0.041mg | 24% |
| Натрий | 343mg | 848mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.38mg | 20% |
| Витамин A | 176µg | 0µg | 20% |
| Углеводы | 50.2g | 2g | 16% |
| Цинк | 0.97mg | 2.47mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 3.11mg | 13% |
| Белки | 6.2g | 12.2g | 12% |
| Железо | 1.84mg | 1mg | 11% |
| Магний | 53mg | 15mg | 9% |
| Калорийность | 466kcal | 297kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.2mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 8g | 7% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.69mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 4µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 6.08g | 6% |
| Кальций | 57mg | 7mg | 5% |
| Селен | 11.5µg | 14.1µg | 5% |
| Жиры | 29.1g | 26.34g | 4% |
| Калий | 176mg | 283mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.213mg | 2% |
| Холестерин | 73mg | 78mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 2g | N/A |
| Фосфор | 132mg | 130mg | 0% |
| Триптофан | 0.078mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.395mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
48%
Итоговая оценка минералов
54%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брауни содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брауни содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брауни содержит меньше вещества Натрий (Разница - 505mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Брауни дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.239g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах