Сравнить продукты Брауни и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +411.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +468.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1253.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +203.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +655.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.84mg | 7.8mg | 75% |
| Клетчатка | 18.6g | 74% | |
| Медь | 0.388mg | 0.998mg | 68% |
| Натрий | 343mg | 1745mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 1.148g | 55% |
| Магний | 53mg | 271mg | 52% |
| Витамин B9 | 29µg | 219µg | 48% |
| Марганец | 0.587mg | 1.562mg | 42% |
| Жиры | 29.1g | 3.25g | 40% |
| Белки | 6.2g | 25.56g | 39% |
| Фосфор | 132mg | 385mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 1.084g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 0.532g | 26% |
| Калий | 176mg | 1000mg | 24% |
| Холестерин | 73mg | 4mg | 23% |
| Цинк | 0.97mg | 3.4mg | 22% |
| Витамин A | 176µg | 13µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.285mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.917mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.277mg | 11% |
| Кальций | 57mg | 143mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Селен | 11.5µg | 8.3µg | 6% |
| Калорийность | 466kcal | 371kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.258mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 1.472mg | 3% |
| Углеводы | 50.2g | 59.87g | 3% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.078mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.715mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +795.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +261% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1937.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +719.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
