Сравнить продукты Брецель и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+583.6%
Содержит
больше
Фосфор
+85.5%
Содержит
больше
Калий
+67.7%
Содержит
больше
Цинк
+89.1%
Содержит
больше
Марганец
+534.4%
Содержит
больше
Селен
+131.6%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-84.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 29
Одинаковое количество вещества Медь - 0.155
Содержит
больше
Железо
+583.6%
Содержит
больше
Фосфор
+85.5%
Содержит
больше
Калий
+67.7%
Содержит
больше
Цинк
+89.1%
Содержит
больше
Марганец
+534.4%
Содержит
больше
Селен
+131.6%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-84.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 29
Одинаковое количество вещества Медь - 0.155
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+950%
Содержит
больше
Витамин B1
+1147.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+492.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+2191.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+39.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+393.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4050%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+108.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.9
Содержит
больше
Витамин C
+950%
Содержит
больше
Витамин B1
+1147.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+492.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+2191.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+39.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+393.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4050%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+108.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.9
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+286.2%
Содержит
больше
Другое
+225%
Содержит
больше
Жиры
+335.2%
Содержит
больше
Вода
+85.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+286.2%
Содержит
больше
Другое
+225%
Содержит
больше
Жиры
+335.2%
Содержит
больше
Вода
+85.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+308.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+226.4%
Насыщенные жиры:
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
1.291 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+308.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+226.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.99g | 76.27g |
|
|
| Белки | 10.04g | 2.6g |
|
| Жиры | 2.93g | 12.75g |
|
| Углеводы | 80.39g | 77.77g |
|
| Калорийность | 384kcal | 436kcal |
|
| Крахмал | 72.58g |
|
|
| Фруктоза | 0.31g |
|
|
| Сахар | 2.21g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 3.4g | 1.5g |
|
| Кальций | 27mg | 54mg |
|
| Железо | 4.58mg | 0.67mg |
|
| Магний | 29mg | 29mg | |
| Фосфор | 128mg | 69mg |
|
| Калий | 223mg | 133mg |
|
| Натрий | 1240mg | 194mg |
|
| Цинк | 1.04mg | 0.55mg |
|
| Медь | 0.156mg | 0.155mg |
|
| Марганец | 1.015mg | 0.16mg |
|
| Селен | 4.4µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 0IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.47mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 2.1mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.034mg |
|
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 5.27mg | 0.23mg |
|
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.231mg |
|
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 166µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 2.8µg | 2.9µg |
|
| Триптофан | 0.097mg |
|
|
| Треонин | 0.25mg |
|
|
| Изолейцин | 0.407mg |
|
|
| Лейцин | 0.757mg |
|
|
| Лизин | 0.257mg |
|
|
| Метионин | 0.177mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.52mg |
|
|
| Валин | 0.48mg |
|
|
| Гистидин | 0.22mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0.004g | 0.129g |
|
| Насыщенные жиры | 0.391g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.316g |
|
| 1.223g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.063g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
8%
Итоговая оценка минералов
67%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 64.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брецель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.255g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1046mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 83)
Какой из продуктов стоит дешевле?
3 musketeers дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах