Сравнить продукты Брецель и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +383.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +243.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +693% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +259.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +458.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +174.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +564% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 1mg | 45% |
| Натрий | 1240mg | 242mg | 43% |
| Марганец | 1.015mg | 0.128mg | 39% |
| Витамин B9 | 166µg | 25µg | 35% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B3 | 5.27mg | 0.944mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.118mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Жиры | 2.93g | 12.9g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 3.331g | 14% |
| Углеводы | 80.39g | 39.1g | 14% |
| Клетчатка | 3.4g | 14% | |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.159mg | 13% |
| Селен | 4.4µg | 11.6µg | 13% |
| Медь | 0.156mg | 0.042mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 3.185g | 13% |
| Фосфор | 128mg | 42mg | 12% |
| Белки | 10.04g | 3.8g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 5.582g | 12% |
| Цинк | 1.04mg | 0.28mg | 7% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Калорийность | 384kcal | 285kcal | 5% |
| Калий | 223mg | 65mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Магний | 29mg | 6mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.027mg | 4% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.214mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Кальций | 27mg | 12mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 3.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 2.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Триптофан | 0.097mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.087mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +164.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1283.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +667.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158% |
