Сравнить продукты Брецель и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6442.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +437.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +120.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +487.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1470.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5223.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 0.07mg | 56% |
| Марганец | 1.015mg | 0.002mg | 44% |
| Витамин B9 | 166µg | 12µg | 39% |
| Натрий | 1240mg | 364mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.027mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 0.099mg | 32% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Углеводы | 80.39g | 3.38g | 26% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.43µg | 18% |
| Калорийность | 384kcal | 98kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Медь | 0.156mg | 0.029mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.163mg | 13% |
| Селен | 4.4µg | 9.7µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.123g | 8% |
| Цинк | 1.04mg | 0.4mg | 6% |
| Кальций | 27mg | 83mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 1.718g | 6% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.557mg | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Фосфор | 128mg | 159mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 37µg | 4% |
| Калий | 223mg | 104mg | 4% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 2.93g | 4.3g | 2% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.046mg | 2% |
| Белки | 10.04g | 11.12g | 2% |
| Холин | 29.5mg | 18.4mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 2.21g | 2.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 0.778g | 0% |
| Триптофан | 0.097mg | 0.147mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.591mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 1.116mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.934mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.269mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.577mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.748mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.326mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0g | 0% |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2278.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2449.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +949.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.778g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
