Сравнить продукты Брецель и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+237.5%
Содержит
больше
Железо
+45700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12700%
Содержит
больше
Калий
+7333.3%
Содержит
больше
Цинк
+395.2%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+528.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Кальций
+237.5%
Содержит
больше
Железо
+45700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+12700%
Содержит
больше
Калий
+7333.3%
Содержит
больше
Цинк
+395.2%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+528.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
10
Содержит
больше
Витамин E
+422.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1414.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+2666.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+263400%
Содержит
больше
Витамин B5
+7950%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+833.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+422.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1414.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+2666.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+263400%
Содержит
больше
Витамин B5
+7950%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+833.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+33366.7%
Содержит
больше
Другое
+1426.1%
Содержит
больше
Жиры
+13.7%
Содержит
больше
Углеводы
+13.9%
Содержит
больше
Вода
+55%
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+33366.7%
Содержит
больше
Другое
+1426.1%
Содержит
больше
Жиры
+13.7%
Содержит
больше
Углеводы
+13.9%
Содержит
больше
Вода
+55%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+966.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15.3%
Насыщенные жиры:
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
1.291 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+966.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.99g | 91.56g | ||
Белки | 10.04g | 0.03g | |
Жиры | 2.93g | 3.33g | |
Углеводы | 80.39g | 91.56g | |
Калорийность | 384kcal | 397kcal | |
Крахмал | 72.58g | ||
Фруктоза | 0.31g | ||
Сахар | 2.21g | 68.48g | |
Клетчатка | 3.4g | 0g | |
Кальций | 27mg | 8mg | |
Железо | 4.58mg | 0.01mg | |
Магний | 29mg | 0mg | |
Фосфор | 128mg | 1mg | |
Калий | 223mg | 3mg | |
Натрий | 1240mg | 52mg | |
Цинк | 1.04mg | 0.21mg | |
Медь | 0.156mg | 0mg | |
Марганец | 1.015mg | 0mg | |
Селен | 4.4µg | 0.7µg | |
Витамин A | 0IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 27µg | |
Витамин E | 0.47mg | 0.09mg | |
Витамин C | 2.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.424mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 0.332mg | 0.012mg | |
Витамин B3 | 5.27mg | 0.002mg | |
Витамин B5 | 0.322mg | 0.004mg | |
Витамин B6 | 0.074mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 166µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | |
Витамин K | 2.8µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.097mg | ||
Треонин | 0.25mg | ||
Изолейцин | 0.407mg | ||
Лейцин | 0.757mg | ||
Лизин | 0.257mg | ||
Метионин | 0.177mg | ||
Фенилаланин | 0.52mg | ||
Валин | 0.48mg | ||
Гистидин | 0.22mg | ||
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.004g | 0.131g | |
Насыщенные жиры | 0.391g | 2.049g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 0.838g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.121g | |
1.223g | 0.086g | ||
0.001g | |||
0.063g | 0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
2%
Итоговая оценка минералов
67%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1188mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брецель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брецель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брецель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.658g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брецель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины