Сравнить продукты Бри (сыр) и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +982.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +166.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +646% |
| Содержит больше МедьМедь | +1494.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +939.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +590.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +813.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +489.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +259.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0.93g | 75% |
| Железо | 0.5mg | 3.73mg | 40% |
| Жиры | 27.68g | 3.03g | 38% |
| Медь | 0.019mg | 0.303mg | 32% |
| Цинк | 2.38mg | 5.27mg | 26% |
| Натрий | 629mg | 86mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 3.95mg | 22% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 1.19µg | 19% |
| Витамин A | 174µg | 0µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0mg | 18% |
| Холин | 15.4mg | 106.4mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 1.36g | 17% |
| Кальций | 184mg | 17mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 5µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Белки | 20.75g | 27.1g | 13% |
| Калорийность | 334kcal | 143kcal | 10% |
| Холестерин | 100mg | 75mg | 8% |
| Калий | 152mg | 405mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.61mg | 7% |
| Магний | 20mg | 0mg | 5% |
| Селен | 14.5µg | 11.8µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.23g | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.09mg | 2% |
| Фосфор | 188mg | 201mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 1.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.34mg | 1% |
| Углеводы | 0.45g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.45g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.034mg | 0.042mg | 0% |
| Триптофан | 0.322mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 1.29mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 1.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 2.258mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 1.452mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.565mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
35%
Итоговая оценка минералов
42%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 543mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.48g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза дешевле (Разница - $1.6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах