Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бри (сыр) и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Бри (сыр) vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +1740%
Содержит больше КалийКалий +53.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +138.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +2544.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +2585.7%
Содержит больше СеленСелен +3525%
Содержит больше МедьМедь +315.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -41%
Содержит больше МарганецМарганец +2138.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +17300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +45.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2636.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +103.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +641.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +343.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1050%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +712.5%
Содержит больше ХолинХолин +541.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бри (сыр) Кисло-сладкий соус DV% diff.
Насыщенные жиры 17.41g 0g 79%
Витамин B12 1.65µg 0µg 69%
Жиры 27.68g 0.02g 43%
Белки 20.75g 0.27g 41%
Витамин B2 0.52mg 0.019mg 39%
Холестерин 100mg 0mg 33%
Марганец 0.034mg 0.761mg 32%
Селен 14.5µg 0.4µg 26%
Фосфор 188mg 7mg 26%
Цинк 2.38mg 0.09mg 21%
Мононенасыщенные жиры 8.013g 0g 20%
Витамин A 174µg 1µg 19%
Кальций 184mg 10mg 17%
Витамин B6 0.235mg 0.053mg 14%
Витамин B9 65µg 8µg 14%
Углеводы 0.45g 38.22g 13%
Витамин B5 0.69mg 0.093mg 12%
Натрий 629mg 371mg 11%
Витамин C 0mg 8.7mg 10%
Калорийность 334kcal 150kcal 9%
Медь 0.019mg 0.079mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.826g 0g 6%
Железо 0.5mg 0.21mg 4%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Магний 20mg 8mg 3%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Калий 152mg 99mg 2%
Витамин K 2.3µg 0.2µg 2%
Холин 15.4mg 2.4mg 2%
Витамин E 0.24mg 0.01mg 2%
Витамин B1 0.07mg 0.048mg 2%
Витамин B3 0.38mg 0.187mg 1%
Чистые углеводы 0.45g 38.12g N/A
Сахар 0.45g 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Триптофан 0.322mg 0%
Треонин 0.751mg 0%
Изолейцин 1.015mg 0%
Лейцин 1.929mg 0%
Лизин 1.851mg 0%
Метионин 0.592mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0%
Валин 1.34mg 0%
Гистидин 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +7585.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +138300%
Содержит больше ДругоеДругое +121.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +8393.3%
Содержит больше ВодаВода +24.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.