Сравнить продукты Бри (сыр) и Кумкват
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +196.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +889.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +22.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72% |
Содержит больше МедьМедь | +400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +297.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1060% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +477.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +231.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +552.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +83.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1003.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3118.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +429.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3433.3% |
Содержит больше ВодаВода | +67% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5103.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +383% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.41g | 0.103g | 79% |
Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
Жиры | 27.68g | 0.86g | 41% |
Белки | 20.75g | 1.88g | 38% |
Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
Витамин B2 | 0.52mg | 0.09mg | 33% |
Натрий | 629mg | 10mg | 27% |
Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
Фосфор | 188mg | 19mg | 24% |
Цинк | 2.38mg | 0.17mg | 20% |
Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.154g | 20% |
Витамин A | 174µg | 15µg | 18% |
Витамин B6 | 0.235mg | 0.036mg | 15% |
Калорийность | 334kcal | 71kcal | 13% |
Витамин B9 | 65µg | 17µg | 12% |
Кальций | 184mg | 62mg | 12% |
Витамин B5 | 0.69mg | 0.208mg | 10% |
Медь | 0.019mg | 0.095mg | 8% |
Углеводы | 0.45g | 15.9g | 5% |
Железо | 0.5mg | 0.86mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.171g | 4% |
Марганец | 0.034mg | 0.135mg | 4% |
Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.037mg | 3% |
Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
Витамин E | 0.24mg | 0.15mg | 1% |
Холин | 15.4mg | 8.4mg | 1% |
Калий | 152mg | 186mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.45g | 9.4g | N/A |
Магний | 20mg | 20mg | 0% |
Сахар | 0.45g | 9.36g | N/A |
Витамин B3 | 0.38mg | 0.429mg | 0% |
Триптофан | 0.322mg | 0% | |
Треонин | 0.751mg | 0% | |
Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
Лейцин | 1.929mg | 0% | |
Лизин | 1.851mg | 0% | |
Метионин | 0.592mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
Валин | 1.34mg | 0% | |
Гистидин | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%

18%

Итоговая оценка минералов
42%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кумкват содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кумкват содержит меньше вещества Натрий (Разница - 619mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Кумкват содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.307g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кумкват дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.91g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 67)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах