Сравнить продукты Бри (сыр) и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2966.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1152.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1005.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +170.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +30.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +311.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +983.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +144.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +260.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1786.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9126.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +575% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1033.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39965% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +413% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0.045g | 79% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
| Жиры | 27.68g | 0.3g | 42% |
| Белки | 20.75g | 1.1g | 39% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.06mg | 35% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Натрий | 629mg | 14mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.2µg | 26% |
| Фосфор | 188mg | 17mg | 24% |
| Цинк | 2.38mg | 0.19mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.02g | 20% |
| Кальций | 184mg | 6mg | 18% |
| Калорийность | 334kcal | 23kcal | 16% |
| Железо | 0.5mg | 1.68mg | 15% |
| Витамин B9 | 65µg | 6µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.01mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин K | 2.3µg | 8.3µg | 5% |
| Витамин A | 174µg | 133µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.017mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.161g | 4% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Медь | 0.019mg | 0.049mg | 3% |
| Магний | 20mg | 6mg | 3% |
| Марганец | 0.034mg | 0.092mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.69mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.215mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 6.3mg | 2% |
| Углеводы | 0.45g | 5.1g | 2% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 0.615mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 3.2g | N/A |
| Калий | 152mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 0.45g | 2.71g | N/A |
| Триптофан | 0.322mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.022mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
35%
Итоговая оценка минералов
42%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 615mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.365g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Консервированный перец пименто дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.26g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах