Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Бри (сыр)
  5. Сравнить
  6. Бри (сыр) vs. Рисовый пудинг

Сравнить продукты Бри (сыр) и Рисовый пудинг

Сравнить

Инфографика

Бри (сыр) vs Рисовый пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 32% 11% 14% 6% 10% 37% 14% 7.4% 10%
Содержит больше МагнийМагний +53.8%
Содержит больше КальцийКальций +75.2%
Содержит больше КалийКалий +16.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +35.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +526.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +116.1%
Содержит больше СеленСелен +663.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.7%
Содержит больше МарганецМарганец +67.6%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.018mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 15% 0% 12% 19% 33% 8.3% 17% 8.1% 30% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +278.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +268.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +139.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +571.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +587.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1525%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +60%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +16.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.075mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бри (сыр) Рисовый пудинг DV% diff.
Насыщенные жиры 17.41g 0.967g 75%
Витамин B12 1.65µg 0.24µg 59%
Жиры 27.68g 1.63g 40%
Белки 20.75g 3.29g 35%
Холестерин 100mg 6mg 31%
Витамин B2 0.52mg 0.141mg 29%
Селен 14.5µg 1.9µg 23%
Натрий 629mg 109mg 23%
Мононенасыщенные жиры 8.013g 0.441g 19%
Цинк 2.38mg 0.38mg 18%
Витамин B9 65µg 4µg 15%
Витамин B6 0.235mg 0.035mg 15%
Витамин A 174µg 46µg 14%
Фосфор 188mg 87mg 14%
Калорийность 334kcal 111kcal 11%
Кальций 184mg 105mg 8%
Витамин B5 0.69mg 0.288mg 8%
Углеводы 0.45g 20.81g 7%
Полиненасыщенные жиры 0.826g 0.06g 5%
Холин 15.4mg 3%
Витамин D 0.5µg 0.8µg 2%
Витамин E 0.24mg 2%
Железо 0.5mg 0.37mg 2%
Магний 20mg 13mg 2%
Витамин D 20IU 34IU 2%
Витамин K 2.3µg 2%
Марганец 0.034mg 0.057mg 1%
Калий 152mg 130mg 1%
Витамин C 0mg 0.7mg 1%
Чистые углеводы 0.45g 20.71g N/A
Сахар 0.45g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Медь 0.019mg 0.018mg 0%
Витамин B1 0.07mg 0.075mg 0%
Витамин B3 0.38mg 0.443mg 0%
Триптофан 0.322mg 0.039mg 0%
Треонин 0.751mg 0.126mg 0%
Изолейцин 1.015mg 0.169mg 0%
Лейцин 1.929mg 0.273mg 0%
Лизин 1.851mg 0.221mg 0%
Метионин 0.592mg 0.07mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0.135mg 0%
Валин 1.34mg 0.187mg 0%
Гистидин 0.716mg 0.075mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
3% 21% 73%
Белки: 3.29 г
Жиры: 1.63 г
Углеводы: 20.81 г
Вода: 73.43 г
Другое: 0.84 г
Содержит больше БелкиБелки +530.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1598.2%
Содержит больше ДругоеДругое +221.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4524.4%
Содержит больше ВодаВода +51.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.441 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.06 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1717%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1276.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94.4%

Другие также сравнивают

Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Камамбер
Камамбер
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Голубые сыры
Голубые сыры
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Сыр
Сыр
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Пралине
Пралине
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Глазурь
Глазурь
Рисовый пудинг
Рисовый пудинг vs Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients
  2. Рисовый пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169611/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.