Сравнить продукты Бри (сыр) и черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19% |
| Содержит больше СеленСелен | +195.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +755% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +774.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1842% |
| Содержит больше МедьМедь | +6900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37408.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +544.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7017.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.034mg | 12.753mg | 553% |
| Медь | 0.019mg | 1.33mg | 146% |
| Витамин K | 2.3µg | 163.7µg | 135% |
| Железо | 0.5mg | 9.71mg | 115% |
| Клетчатка | 0g | 25.3g | 101% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 1.392g | 73% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
| Жиры | 27.68g | 3.26g | 38% |
| Магний | 20mg | 171mg | 36% |
| Калий | 152mg | 1329mg | 35% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Кальций | 184mg | 443mg | 26% |
| Натрий | 629mg | 20mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.18mg | 26% |
| Белки | 20.75g | 10.39g | 21% |
| Углеводы | 0.45g | 63.95g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.739g | 18% |
| Селен | 14.5µg | 4.9µg | 17% |
| Витамин A | 174µg | 27µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 1.399mg | 14% |
| Витамин B9 | 65µg | 17µg | 12% |
| Цинк | 2.38mg | 1.19mg | 11% |
| Витамин E | 0.24mg | 1.04mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 1.143mg | 5% |
| Калорийность | 334kcal | 251kcal | 4% |
| Фосфор | 188mg | 158mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.291mg | 4% |
| Витамин D | 20 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.108mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 11.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.998g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.2g | 4.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 161kcal | 242kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 30g | 40g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.45g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 0.45g | 0.64g | N/A |
| Триптофан | 0.322mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.366mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 1.014mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 0.244mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.159mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| Omega-3 - ALA | 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +99.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +749.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +288.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14111.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +984.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.8% |
