Сравнить продукты Брокколи и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +583.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +247.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +171.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1083.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2802.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +173.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 101.6µg | 3.5µg | 82% |
| Витамин C | 89.2mg | 32.9mg | 63% |
| Клетчатка | 2.6g | 6.4g | 15% |
| Витамин B9 | 63µg | 23µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.175mg | 0.067mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.117mg | 0.018mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.573mg | 0.233mg | 7% |
| Железо | 0.73mg | 0.14mg | 7% |
| Фосфор | 66mg | 19mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.006mg | 5% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Марганец | 0.21mg | 0.084mg | 5% |
| Витамин E | 0.78mg | 0.16mg | 4% |
| Калий | 316mg | 172mg | 4% |
| Белки | 2.82g | 0.71g | 4% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 47mg | 17mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.06mg | 3% |
| Углеводы | 6.64g | 15.21g | 3% |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Фруктоза | 0.68g | 2.95g | 3% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 0.295mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.136g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 61kcal | 1% |
| Натрий | 33mg | 3mg | 1% |
| Медь | 0.049mg | 0.036mg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.04g | 8.81g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 8.2g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.104g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.056g | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.088mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.135mg | 0.038mg | 0% |
| Метионин | 0.038mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.117mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.125mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.059mg | 0.009mg | 0% |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +297.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +409.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +257.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2830% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +373.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +333.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
