Сравнить продукты Бруност и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +875.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +421.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +327.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2126.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +493.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +276.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +181.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +590.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1345.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +305.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +148.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.233mg | 88% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0.86µg | 65% |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 0.135mg | 153mg | 55% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.891mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 10.256g | 40% |
| Фосфор | 444mg | 169mg | 39% |
| Кальций | 400mg | 41mg | 36% |
| Витамин A | 334µg | 15µg | 35% |
| Калий | 1409mg | 270mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 5.616mg | 30% |
| Углеводы | 42.65g | 2.95g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 13.138g | 13% |
| Магний | 70mg | 26mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.193mg | 10% |
| Белки | 9.65g | 14.03g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 2.328g | 9% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.378mg | 8% |
| Калорийность | 466kcal | 301kcal | 8% |
| Цинк | 1.14mg | 2.07mg | 8% |
| Железо | 0.52mg | 1.15mg | 8% |
| Натрий | 600mg | 756mg | 7% |
| Селен | 14.5µg | 11.3µg | 6% |
| Марганец | 0.04mg | 0.171mg | 6% |
| Жиры | 29.51g | 25.87g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B9 | 5µg | 17µg | 3% |
| Медь | 0.08mg | 0.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 1.95g | N/A |
| Холестерин | 94mg | 93mg | 0% |
| Сахар | 1.33g | N/A | |
| Треонин | 0.393mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
53%
Итоговая оценка минералов
72%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бруност содержит меньше вещества Натрий (Разница - 156mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.904g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах