Сравнить продукты Бруност и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +194.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +323.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +363.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2277.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +466.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1059.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +741.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +361.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2380% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +368.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +355.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +343.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.315mg | 2.651mg | 195% |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.244mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 1.44g | 81% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.289mg | 61% |
| Марганец | 0.04mg | 0.951mg | 40% |
| Витамин A | 334µg | 1µg | 37% |
| Жиры | 29.51g | 6.3g | 36% |
| Фосфор | 444mg | 206mg | 34% |
| Калий | 1409mg | 333mg | 32% |
| Витамин B9 | 5µg | 124µg | 30% |
| Холестерин | 94mg | 5mg | 30% |
| Кальций | 400mg | 136mg | 26% |
| Железо | 0.52mg | 2.41mg | 24% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 3.753mg | 18% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 2.01µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 1.778g | 15% |
| Селен | 14.5µg | 22.6µg | 15% |
| Калорийность | 466kcal | 177kcal | 14% |
| Медь | 0.08mg | 0.2mg | 13% |
| Белки | 9.65g | 15.7g | 12% |
| Углеводы | 42.65g | 14.27g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 2.023g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Магний | 70mg | 56mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.303mg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Цинк | 1.14mg | 1.26mg | 1% |
| Натрий | 600mg | 569mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
97%
Итоговая оценка минералов
72%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.72g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах