Сравнить продукты Бруност и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +438.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +728.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6181.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +468.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3503.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.022mg | 105% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 0.034g | 87% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.093mg | 65% |
| Фосфор | 444mg | 20mg | 61% |
| Жиры | 29.51g | 0.14g | 45% |
| Кальций | 400mg | 30mg | 37% |
| Витамин A | 334µg | 1µg | 37% |
| Калий | 1409mg | 170mg | 36% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.021mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 0.6µg | 25% |
| Калорийность | 466kcal | 19kcal | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 0.013g | 20% |
| Белки | 9.65g | 0.91g | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Магний | 70mg | 13mg | 14% |
| Углеводы | 42.65g | 4.28g | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Железо | 0.52mg | 1.47mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.13mg | 11% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Цинк | 1.14mg | 0.19mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.067g | 6% |
| Витамин B9 | 5µg | 24µg | 5% |
| Марганец | 0.04mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 0.143mg | 4% |
| Натрий | 600mg | 661mg | 3% |
| Медь | 0.08mg | 0.096mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 42.65g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 1.78g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +960.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20978.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +896.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +588.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60507.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1300% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
