Сравнить продукты Бруност и Пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +83% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6348.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1287.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +119.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2970% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +52% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.52mg | 33.53mg | 413% |
| Медь | 0.08mg | 1.11mg | 114% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
| Клетчатка | 0g | 24.6g | 98% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 1.46g | 80% |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.366mg | 78% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 67% | |
| Марганец | 0.04mg | 1.228mg | 52% |
| Витамин A | 334µg | 3µg | 37% |
| Жиры | 29.51g | 6.41g | 36% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Магний | 70mg | 191mg | 29% |
| Белки | 9.65g | 23g | 27% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.6mg | 25% |
| Натрий | 600mg | 67mg | 23% |
| Кальций | 400mg | 176mg | 22% |
| Фосфор | 444mg | 296mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 20% | |
| Калий | 1409mg | 770mg | 19% |
| Селен | 14.5µg | 6.3µg | 15% |
| Витамин B9 | 5µg | 57µg | 13% |
| Цинк | 1.14mg | 2.5mg | 12% |
| Калорийность | 466kcal | 323kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 6% | |
| Витамин B3 | 0.813mg | 1.64mg | 5% |
| Углеводы | 42.65g | 58.35g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.322mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 33.75g | N/A |
| Триптофан | 0.135mg | 0.391mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.898mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 1.241mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 1.757mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.338mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 1.089mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 0.668mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
30%
Итоговая оценка минералов
72%
228%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Натрий (Разница - 533mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пажитник сенной ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пажитник сенной дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах