Сравнить продукты Бруност и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +830.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +549.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +705.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +517.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4105% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2507.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +909.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +192.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +458.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +729.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.053mg | 102% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 2.224g | 77% |
| Марганец | 0.04mg | 1.682mg | 71% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.332mg | 60% |
| Фосфор | 444mg | 104mg | 49% |
| Медь | 0.08mg | 0.494mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 7.778g | 46% |
| Витамин A | 334µg | 1µg | 37% |
| Кальций | 400mg | 43mg | 36% |
| Калий | 1409mg | 217mg | 35% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Натрий | 600mg | 48mg | 24% |
| Селен | 14.5µg | 1.8µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 14.683g | 17% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.077mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Белки | 9.65g | 3.3g | 13% |
| Железо | 0.52mg | 1.29mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.203mg | 9% |
| Углеводы | 42.65g | 59.59g | 6% |
| Жиры | 29.51g | 25.9g | 6% |
| Цинк | 1.14mg | 1.67mg | 5% |
| Магний | 70mg | 49mg | 5% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.813mg | 0.415mg | 2% |
| Калорийность | 466kcal | 485kcal | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Витамин B9 | 5µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
10%
Итоговая оценка минералов
72%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 552mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.936g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах