Сравнить продукты Бруност и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+126.1%
Содержит
больше
Магний
+438.5%
Содержит
больше
Калий
+2067.7%
Содержит
меньше
Натрий
-20.3%
Содержит
больше
Медь
+207.7%
Содержит
больше
Марганец
+207.7%
Содержит
больше
Кальций
+75%
Содержит
больше
Фосфор
+12.6%
Содержит
больше
Цинк
+207%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Содержит
больше
Железо
+126.1%
Содержит
больше
Магний
+438.5%
Содержит
больше
Калий
+2067.7%
Содержит
меньше
Натрий
-20.3%
Содержит
больше
Медь
+207.7%
Содержит
больше
Марганец
+207.7%
Содержит
больше
Кальций
+75%
Содержит
больше
Фосфор
+12.6%
Содержит
больше
Цинк
+207%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин B1
+416.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+285%
Содержит
больше
Витамин B3
+296.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+868.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+316.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+15.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1045
Содержит
больше
Витамин B1
+416.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+285%
Содержит
больше
Витамин B3
+296.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+868.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+316.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+15.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1045
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+13.6%
Содержит
больше
Углеводы
+2168.6%
Содержит
больше
Белки
+153%
Содержит
больше
Вода
+218.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 4.87
Содержит
больше
Жиры
+13.6%
Содержит
больше
Углеводы
+2168.6%
Содержит
больше
Белки
+153%
Содержит
больше
Вода
+218.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 4.87
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+30.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.136
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+30.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.4%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.136
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
42.65g | 1.88g | ||
Белки | 9.65g | 24.41g | |
Жиры | 29.51g | 25.98g | |
Углеводы | 42.65g | 1.88g | |
Калорийность | 466kcal | 340kcal | |
Кальций | 400mg | 700mg | |
Железо | 0.52mg | 0.23mg | |
Магний | 70mg | 13mg | |
Фосфор | 444mg | 500mg | |
Калий | 1409mg | 65mg | |
Натрий | 600mg | 753mg | |
Цинк | 1.14mg | 3.5mg | |
Медь | 0.08mg | 0.026mg | |
Марганец | 0.04mg | 0.013mg | |
Селен | 14.5µg | 14.5µg | |
Витамин A | 1113IU | 1045IU | |
Витамин A, RAE | 334µg | 249µg | |
Витамин B1 | 0.315mg | 0.061mg | |
Витамин B2 | 1.382mg | 0.359mg | |
Витамин B3 | 0.813mg | 0.205mg | |
Витамин B5 | 3.351mg | 0.346mg | |
Витамин B6 | 0.271mg | 0.065mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 20µg | |
Витамин B12 | 2.42µg | 2.1µg | |
Триптофан | 0.135mg | 0.352mg | |
Треонин | 0.393mg | 0.899mg | |
Изолейцин | 0.519mg | 1.484mg | |
Лейцин | 0.992mg | 2.548mg | |
Лизин | 0.814mg | 2.039mg | |
Метионин | 0.318mg | 0.754mg | |
Фенилаланин | 0.54mg | 1.358mg | |
Валин | 0.765mg | 1.752mg | |
Гистидин | 0.293mg | 0.704mg | |
Холестерин | 94mg | 102mg | |
Насыщенные жиры | 19.16g | 16.775g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 7.136g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.721g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
40%
Итоговая оценка минералов
72%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тильзитер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.385g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бруност содержит меньше вещества Натрий (Разница - 153mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бруност содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бруност более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах