Сравнить продукты Брюква и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2318.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1541.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +481.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +848.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +571.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1031.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +418.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +108.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.1mg | 153mg | 11762% |
| Медь | 0.032mg | 0.774mg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 10.65g | 70% |
| Жиры | 0.16g | 33.7g | 52% |
| Марганец | 0.131mg | 1.243mg | 48% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 7.922mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 16.721g | 42% |
| Фосфор | 53mg | 308mg | 36% |
| Цинк | 0.24mg | 3.94mg | 34% |
| Белки | 1.08g | 15.5g | 29% |
| Витамин C | 25mg | 0mg | 28% |
| Витамин E | 0.3mg | 4.1mg | 25% |
| Калорийность | 37kcal | 522kcal | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 4.678g | 21% |
| Магний | 20mg | 110mg | 21% |
| Витамин B9 | 21µg | 75µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.83mg | 13% |
| Углеводы | 8.62g | 47.4g | 13% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.14mg | 8% |
| Клетчатка | 2.3g | 4.1g | 7% |
| Железо | 0.44mg | 0.97mg | 7% |
| Селен | 0.7µg | 4.7µg | 7% |
| Натрий | 12mg | 156mg | 6% |
| Кальций | 43mg | 78mg | 4% |
| Калий | 305mg | 407mg | 3% |
| Холин | 14.1mg | 29.4mg | 3% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 42.22g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +5489.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1335.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20962.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +449.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66784% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12002.3% |
