Сравнить продукты Брюква и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +883.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +388.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +341.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +627.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +314.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1328.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 0mg | 28% |
| Натрий | 12mg | 340mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1.42g | 9% |
| Калий | 305mg | 31mg | 8% |
| Витамин K | 0.3µg | 9.6µg | 8% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.3g | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.007mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.006mg | 7% |
| Фосфор | 53mg | 12mg | 6% |
| Марганец | 0.131mg | 0.018mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 1µg | 5% |
| Кальций | 43mg | 7mg | 4% |
| Магний | 20mg | 2mg | 4% |
| Жиры | 0.16g | 2.59g | 4% |
| Железо | 0.44mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.169mg | 3% |
| Холин | 14.1mg | 4.7mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.472g | 2% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.072mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.008mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Цинк | 0.24mg | 0.06mg | 2% |
| Медь | 0.032mg | 0.016mg | 2% |
| Углеводы | 8.62g | 3.33g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.4µg | 1% |
| Белки | 1.08g | 0.66g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.597g | 1% |
| Калорийность | 37kcal | 39kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 0.2g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин E | 0.3mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +63.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1518.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2288% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1513.6% |
