Сравнить продукты Брюква и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2230.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1790.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +959.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +662.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13232.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +557.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +673.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.131mg | 17.466mg | 754% |
| Клетчатка | 2.3g | 53.1g | 203% |
| Железо | 0.44mg | 8.32mg | 99% |
| Кальций | 43mg | 1002mg | 96% |
| Медь | 0.032mg | 0.339mg | 34% |
| Витамин K | 0.3µg | 31.2µg | 26% |
| Витамин C | 25mg | 3.8mg | 24% |
| Углеводы | 8.62g | 80.59g | 24% |
| Цинк | 0.24mg | 1.83mg | 14% |
| Витамин E | 0.3mg | 2.32mg | 13% |
| Калорийность | 37kcal | 247kcal | 11% |
| Магний | 20mg | 60mg | 10% |
| Белки | 1.08g | 3.99g | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.022mg | 6% |
| Селен | 0.7µg | 3.1µg | 4% |
| Калий | 305mg | 431mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.332mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.358mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.158mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 6µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Жиры | 0.16g | 1.24g | 2% |
| Фосфор | 53mg | 64mg | 2% |
| Холин | 14.1mg | 11mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.345g | 1% |
| Фруктоза | 1.61g | 1.11g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.246g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 2.17g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 12mg | 10mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.041mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.253mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.078mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0% | |
| Валин | 0.224mg | 0% | |
| Гистидин | 0.117mg | 0% | |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +745.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +269.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +675% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +834.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +407% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +884% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2550% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +121.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +45% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
