Сравнить продукты Брюква и Пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +855% |
| Содержит больше КальцийКальций | +309.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +152.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7520.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3368.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +941.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +458.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +837.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +815% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.44mg | 33.53mg | 414% |
| Медь | 0.032mg | 1.11mg | 120% |
| Клетчатка | 2.3g | 24.6g | 89% |
| Марганец | 0.131mg | 1.228mg | 48% |
| Белки | 1.08g | 23g | 44% |
| Магний | 20mg | 191mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.6mg | 38% |
| Фосфор | 53mg | 296mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.366mg | 25% |
| Витамин C | 25mg | 3mg | 24% |
| Цинк | 0.24mg | 2.5mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.322mg | 19% |
| Углеводы | 8.62g | 58.35g | 17% |
| Калорийность | 37kcal | 323kcal | 14% |
| Калий | 305mg | 770mg | 14% |
| Кальций | 43mg | 176mg | 13% |
| Жиры | 0.16g | 6.41g | 10% |
| Селен | 0.7µg | 6.3µg | 10% |
| Витамин B9 | 21µg | 57µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 1.46g | 7% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.64mg | 6% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.16mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Натрий | 12mg | 67mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.32g | 33.75g | N/A |
| Сахар | 4.46g | N/A | |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +911.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2029.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3906.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +576.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +378.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
