Сравнить продукты Брюква и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +160.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +788.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3985.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +688.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +967.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +588.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +485.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.71mg | 52% |
| Селен | 0.7µg | 28.6µg | 51% |
| Железо | 0.44mg | 3.91mg | 43% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.427mg | 30% |
| Витамин C | 25mg | 0mg | 28% |
| Витамин B9 | 21µg | 123µg | 26% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.817mg | 26% |
| Натрий | 12mg | 602mg | 26% |
| Марганец | 0.131mg | 0.577mg | 19% |
| Белки | 1.08g | 10.75g | 19% |
| Крахмал | 0.4g | 44.23g | 18% |
| Углеводы | 8.62g | 51.88g | 14% |
| Медь | 0.032mg | 0.152mg | 13% |
| Калорийность | 37kcal | 272kcal | 12% |
| Цинк | 0.24mg | 1.04mg | 7% |
| Фосфор | 53mg | 105mg | 7% |
| Калий | 305mg | 117mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.455mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.855g | 5% |
| Жиры | 0.16g | 2.42g | 3% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.529g | 2% |
| Холин | 14.1mg | 8mg | 1% |
| Фруктоза | 1.61g | 0.51g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.362g | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.107mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 52mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 4.62g | N/A |
| Клетчатка | 2.3g | 2.2g | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +171% |
| Содержит больше БелкиБелки | +895.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1412.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +501.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1348% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +871.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +475% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +215.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +10957.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +18400% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
