Сравнить продукты Брюква и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +168.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1210% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +327.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +486.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +256.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +681.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Цинк | 0.24mg | 6.66mg | 58% |
| Белки | 1.08g | 28.94g | 56% |
| Селен | 0.7µg | 27µg | 48% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 7.548g | 34% |
| Жиры | 0.16g | 19.17g | 29% |
| Витамин C | 25mg | 0mg | 28% |
| Железо | 0.44mg | 2.42mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.105mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 8.175g | 20% |
| Холин | 14.1mg | 110.2mg | 17% |
| Фосфор | 53mg | 174mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.283mg | 14% |
| Калорийность | 37kcal | 297kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.171mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.571mg | 8% |
| Медь | 0.032mg | 0.099mg | 7% |
| Марганец | 0.131mg | 0.01mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.708g | 4% |
| Углеводы | 8.62g | 0g | 3% |
| Кальций | 43mg | 16mg | 3% |
| Витамин B9 | 21µg | 9µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.059mg | 3% |
| Калий | 305mg | 231mg | 2% |
| Натрий | 12mg | 47mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 0g | N/A |
| Магний | 20mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 4.46g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-7200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2579.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11881.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +704.5% |
