Сравнить продукты Брюква и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +217.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +987% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 2.3mg | 25% |
| Углеводы | 8.62g | 30.4g | 7% |
| Калий | 305mg | 96mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.023mg | 6% |
| Калорийность | 37kcal | 144kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 1.16g | 5% |
| Марганец | 0.131mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 4µg | 4% |
| Железо | 0.44mg | 0.14mg | 4% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.3g | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.063mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.097mg | 4% |
| Магний | 20mg | 8mg | 3% |
| Жиры | 0.16g | 2g | 3% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.01mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Фосфор | 53mg | 40mg | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.48mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Кальций | 43mg | 54mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.53g | 1% |
| Холин | 14.1mg | 7.7mg | 1% |
| Натрий | 12mg | 46mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.224mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.5µg | 1% |
| Белки | 1.08g | 1.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 4.46g | 24.32g | N/A |
| Медь | 0.032mg | 0.028mg | 0% |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.08g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +35.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2020% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.08g
