Сравнить продукты Брюссельская капуста и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +143.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7627.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 25mg | 23875mg | 1037% |
| Полиненасыщенные жиры | 153g | 4.48g | 990% |
| Витамин K | 177µg | 0µg | 148% |
| Витамин C | 85mg | 1.1mg | 93% |
| Селен | 1.6µg | 28µg | 48% |
| Белки | 3.38g | 16.66g | 27% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.43mg | 26% |
| Жиры | 0.3g | 13.88g | 21% |
| Холин | 19.1mg | 114.6mg | 17% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Кальций | 42mg | 187mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.062g | 3.43g | 15% |
| Фосфор | 69mg | 166mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 5.36g | 13% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 2.46mg | 11% |
| Калорийность | 43kcal | 267kcal | 11% |
| Витамин B6 | 0.219mg | 0.1mg | 9% |
| Марганец | 0.337mg | 0.15mg | 8% |
| Магний | 23mg | 56mg | 8% |
| Медь | 0.07mg | 0mg | 8% |
| Витамин B9 | 61µg | 32µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.6mg | 6% |
| Железо | 1.4mg | 1.03mg | 5% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.139mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.46mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.09mg | 3% |
| Углеводы | 8.95g | 18.01g | 3% |
| Калий | 389mg | 309mg | 2% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.15g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 17.36g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.12mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
| Лейцин | 0.152mg | 0% | |
| Лизин | 0.154mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0% | |
| Валин | 0.155mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +3688.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +392.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4526.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3489.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3315.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23204.3% |
