Сравнить продукты Бульон и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +316.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +120.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2155.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +540% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +210% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2367.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1305.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2569.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 907mg | 999% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.523mg | 35% |
| Селен | 28µg | 12.7µg | 28% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.93µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.157mg | 21% |
| Цинк | 0.09mg | 2.03mg | 18% |
| Кальций | 187mg | 11mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 2.107g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 6.839g | 15% |
| Холестерин | 13mg | 59mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.27mg | 13% |
| Холин | 114.6mg | 54.4mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 9.732g | 11% |
| Магний | 56mg | 14mg | 10% |
| Жиры | 13.88g | 19.87g | 9% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 3.9mg | 9% |
| Медь | 0mg | 0.08mg | 9% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Витамин B9 | 32µg | 5µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Углеводы | 18.01g | 0.73g | 6% |
| Марганец | 0.15mg | 0.036mg | 5% |
| Фосфор | 166mg | 139mg | 4% |
| Железо | 1.03mg | 0.77mg | 3% |
| Белки | 16.66g | 15.3g | 3% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.72mg | 2% |
| Калорийность | 267kcal | 247kcal | 1% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.26mg | 1% |
| Калий | 309mg | 281mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.663mg | 0% | |
| Лейцин | 1.168mg | 0% | |
| Лизин | 1.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.412mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0% | |
| Валин | 0.737mg | 0% | |
| Гистидин | 0.482mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
40%
Итоговая оценка минералов
352%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бульон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бульон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.409g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22968mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Болонская колбаса ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах