Сравнить продукты Буррито и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +323.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +180.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +625% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1020% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +304.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1777.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +103% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.04mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.025mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.049mg | 17% |
| Железо | 2.08mg | 0.73mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 0.524g | 12% |
| Селен | 10.1µg | 3.6µg | 12% |
| Витамин B9 | 40µg | 1µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.02mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 0.462mg | 9% |
| Жиры | 6.22g | 1.09g | 8% |
| Углеводы | 32.92g | 9.88g | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Марганец | 0.4mg | 0.245mg | 7% |
| Белки | 6.48g | 3.2g | 7% |
| Калорийность | 206kcal | 61kcal | 7% |
| Калий | 301mg | 71mg | 7% |
| Магний | 40mg | 15mg | 6% |
| Натрий | 454mg | 336mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 0.372g | 5% |
| Кальций | 52mg | 12mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 0.142g | 3% |
| Медь | 0.174mg | 0.146mg | 3% |
| Холин | 26.8mg | 13.2mg | 2% |
| Цинк | 0.7mg | 0.64mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин C | 0.9mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Фосфор | 45mg | 47mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.079mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.27mg | 0% | |
| Лейцин | 0.504mg | 0% | |
| Лизин | 0.343mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0% | |
| Валин | 0.319mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +102.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +470.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +233.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +61% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +487.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
