Сравнить продукты Буррито и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +363.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108% |
| Содержит больше МедьМедь | +314.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +329.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +418.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 3.331g | 19% |
| Холестерин | 2mg | 53mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.12µg | 16% |
| Медь | 0.174mg | 0.042mg | 15% |
| Железо | 2.08mg | 1mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.118mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.214mg | 14% |
| Марганец | 0.4mg | 0.128mg | 12% |
| Жиры | 6.22g | 12.9g | 10% |
| Натрий | 454mg | 242mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.027mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.159mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 5.582g | 8% |
| Магний | 40mg | 6mg | 8% |
| Калий | 301mg | 65mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 0.944mg | 6% |
| Витамин A | 43µg | 5% | |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Белки | 6.48g | 3.8g | 5% |
| Витамин B9 | 40µg | 25µg | 4% |
| Калорийность | 206kcal | 285kcal | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.28mg | 4% |
| Кальций | 52mg | 12mg | 4% |
| Селен | 10.1µg | 11.6µg | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 3.3mg | 3% |
| Углеводы | 32.92g | 39.1g | 2% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 39.1g | N/A |
| Фосфор | 45mg | 42mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 3.185g | 0% |
| Триптофан | 0.079mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +70.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +155.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +504.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.185g
