Сравнить продукты Буррито и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +370.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +804.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +596% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +957.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +668.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1281% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1146.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +236% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 19.196g | 73% |
| Кальций | 52mg | 550mg | 50% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 1.68µg | 49% |
| Фосфор | 45mg | 346mg | 43% |
| Белки | 6.48g | 25.6g | 38% |
| Жиры | 6.22g | 31.14g | 38% |
| Холестерин | 2mg | 116mg | 38% |
| Витамин A | 261µg | 29% | |
| Цинк | 0.7mg | 3.5mg | 25% |
| Железо | 2.08mg | 0.23mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.021mg | 22% |
| Марганец | 0.4mg | 0.014mg | 17% |
| Медь | 0.174mg | 0.025mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 8.687g | 16% |
| Натрий | 454mg | 800mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 0.15mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0.429mg | 10% |
| Углеводы | 32.92g | 1.55g | 10% |
| Витамин B9 | 40µg | 6µg | 9% |
| Калорийность | 206kcal | 389kcal | 9% |
| Селен | 10.1µg | 14.5µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 1.654g | 7% |
| Калий | 301mg | 64mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.204mg | 6% |
| Магний | 40mg | 14mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.083mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Холин | 26.8mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.079mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2023.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +295.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +297.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200.2% |
