Сравнить продукты Быстрое питание и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +93.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +215.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +206.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +255.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.68g | 7.516g | 39% |
| Витамин C | 0mg | 27.6mg | 31% |
| Витамин B3 | 5.617mg | 1.672mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.89µg | 0.29µg | 25% |
| Белки | 16.52g | 6.08g | 21% |
| Холестерин | 33mg | 95mg | 21% |
| Селен | 20.3µg | 8.9µg | 21% |
| Натрий | 331mg | 764mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.212mg | 0.448mg | 18% |
| Железо | 3.06mg | 1.67mg | 17% |
| Цинк | 2.52mg | 0.7mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.173mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.317mg | 0.158mg | 13% |
| Калий | 197mg | 622mg | 13% |
| Витамин B9 | 80µg | 41µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.493g | 2.496g | 9% |
| Медь | 0.121mg | 0.18mg | 7% |
| Холин | 34.4mg | 74.2mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 3.3g | 6% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 0.757mg | 5% |
| Марганец | 0.357mg | 0.26mg | 4% |
| Жиры | 12.01g | 14.76g | 4% |
| Витамин A | 9µg | 32µg | 3% |
| Кальций | 62mg | 32mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 3.73g | 3% |
| Витамин K | 4.9µg | 2.7µg | 2% |
| Магний | 27mg | 36mg | 2% |
| Фруктоза | 2.27g | 0.56g | 2% |
| Калорийность | 297kcal | 268kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.3µg | 1% |
| Фосфор | 134mg | 128mg | 1% |
| Крахмал | 22.87g | 20.88g | 1% |
| Витамин D | 2IU | 11IU | 1% |
| Углеводы | 31.5g | 27.81g | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 1.79g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.144mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.46mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.642mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.13mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.785mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.306mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.728mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.402mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.008g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +171.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +169.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +305.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1800% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~20.88g
