Сравнить продукты Бэзил и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +7433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +26300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +247.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9776.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7697.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +50.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +398.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +884.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +438.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1920.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +420.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.27 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1200% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +550% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 4.2µg | 342% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 2.651mg | 218% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 0.3µg | 22.6µg | 41% |
| Витамин A | 264µg | 1µg | 29% |
| Натрий | 4mg | 569mg | 25% |
| Белки | 3.15g | 15.7g | 25% |
| Медь | 0.385mg | 0.2mg | 21% |
| Фосфор | 56mg | 206mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 3.753mg | 18% |
| Витамин C | 18mg | 4.5mg | 15% |
| Витамин B9 | 68µg | 124µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.244mg | 13% |
| Клетчатка | 1.6g | 4.9g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 2.023g | 11% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.303mg | 11% |
| Железо | 3.17mg | 2.41mg | 10% |
| Марганец | 1.148mg | 0.951mg | 9% |
| Жиры | 0.64g | 6.3g | 9% |
| Калорийность | 23kcal | 177kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 1.44g | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.23mg | 4% |
| Кальций | 177mg | 136mg | 4% |
| Углеводы | 2.65g | 14.27g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 1.778g | 4% |
| Цинк | 0.81mg | 1.26mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.289mg | 2% |
| Магний | 64mg | 56mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Калий | 295mg | 333mg | 1% |
| Холин | 11.4mg | 19.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 1.07g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0.13g | 0% |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
104%
97%
Итоговая оценка минералов
57%
71%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бэзил содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бэзил содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бэзил содержит меньше вещества Натрий (Разница - 565mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бэзил содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.399g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах