Сравнить продукты Бэзил и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2428.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +235.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +296.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21731.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 1.9µg | 344% |
| Марганец | 1.148mg | 0.403mg | 32% |
| Железо | 3.17mg | 0.8mg | 30% |
| Витамин A | 264µg | 0µg | 29% |
| Медь | 0.385mg | 0.146mg | 27% |
| Витамин C | 18mg | 0mg | 20% |
| Кальций | 177mg | 7mg | 17% |
| Витамин B9 | 68µg | 14µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.077mg | 6% |
| Углеводы | 2.65g | 19.94g | 6% |
| Калий | 295mg | 88mg | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.09mg | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.7g | 4% |
| Селен | 0.3µg | 2.2µg | 3% |
| Калорийность | 23kcal | 92kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.359mg | 3% |
| Магний | 64mg | 51mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.039mg | 3% |
| Фосфор | 56mg | 70mg | 2% |
| Цинк | 0.81mg | 0.61mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 20.1mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.188g | 1% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.04mg | 1% |
| Белки | 3.15g | 3.38g | 0% |
| Жиры | 0.64g | 0.62g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 17.24g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0.9g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 0.94mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.134g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.188g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 0.212mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.172mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.079mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +652.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.38g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +900% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +400% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
