Сравнить продукты Бэзил и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +481.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +883.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +306.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +326.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +462.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3671.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +871.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +27.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.72mg | 43% |
| Марганец | 1.148mg | 0.204mg | 41% |
| Железо | 3.17mg | 0.78mg | 30% |
| Витамин A | 264µg | 7µg | 29% |
| Медь | 0.385mg | 0.213mg | 19% |
| Кальций | 177mg | 18mg | 16% |
| Витамин B9 | 68µg | 7µg | 15% |
| Клетчатка | 1.6g | 5.4g | 15% |
| Магний | 64mg | 11mg | 13% |
| Фруктоза | 0.02g | 7.66g | 10% |
| Углеводы | 2.65g | 32.1g | 10% |
| Витамин E | 0.8mg | 2.11mg | 9% |
| Витамин C | 18mg | 23mg | 6% |
| Цинк | 0.81mg | 0.19mg | 6% |
| Калорийность | 23kcal | 124kcal | 5% |
| Калий | 295mg | 454mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.397mg | 4% |
| Фосфор | 56mg | 26mg | 4% |
| Белки | 3.15g | 1.45g | 3% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 1.432mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.116mg | 3% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.013mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.097g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.169g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Жиры | 0.64g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 20.14g | N/A |
| Натрий | 4mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +117.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1111.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +39950% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +38200% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
