Сравнить продукты Ванильный экстракт и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +733.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2375% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7566.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +52% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15460% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6050% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 102.8µg | 86% |
| Натрий | 9mg | 435mg | 19% |
| Витамин B9 | 0µg | 67µg | 17% |
| Селен | 0µg | 7.6µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 2.324g | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.26µg | 11% |
| Калорийность | 288kcal | 98kcal | 10% |
| Марганец | 0.23mg | 10% | |
| Белки | 0.06g | 5.1g | 10% |
| Железо | 0.12mg | 0.88mg | 10% |
| Цинк | 0.11mg | 1.1mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 84µg | 9% |
| Жиры | 0.06g | 4.6g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Фосфор | 6mg | 50mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 1.556g | 4% |
| Медь | 0.072mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.41mg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.06mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.04mg | 2% |
| Магний | 12mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.246g | 2% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Углеводы | 12.65g | 9g | 1% |
| Кальций | 11mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.65g | 8.4g | N/A |
| Калий | 148mg | 140mg | 0% |
| Сахар | 12.65g | 1.68g | N/A |
| Витамин B2 | 0.095mg | 0.09mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
33%
Итоговая оценка минералов
9%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.314g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 53)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бефстроганов содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.97g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бефстроганов дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бефстроганов более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бефстроганов более богат микроэлементом витамины