Сравнить продукты Васаби и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +527.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +326.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +191.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +99.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 7.8g | 1.8g | 24% |
| Витамин C | 41.9mg | 21mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.274mg | 0.09mg | 14% |
| Магний | 69mg | 11mg | 14% |
| Цинк | 1.62mg | 0.27mg | 12% |
| Марганец | 0.391mg | 0.134mg | 11% |
| Калий | 568mg | 191mg | 11% |
| Кальций | 128mg | 30mg | 10% |
| Железо | 1.03mg | 0.3mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.131mg | 0.04mg | 8% |
| Белки | 4.8g | 0.9g | 8% |
| Медь | 0.155mg | 0.085mg | 8% |
| Фосфор | 80mg | 27mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.03mg | 6% |
| Углеводы | 23.54g | 6.43g | 6% |
| Калорийность | 109kcal | 28kcal | 4% |
| Витамин B3 | 0.743mg | 0.4mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 67mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Жиры | 0.63g | 0.1g | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 15µg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.74g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 3.8g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +530% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +266.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.9% |
