Сравнить продукты Вафля и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +331.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +168.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +275.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1092.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +219.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +296% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 511mg | 2081mg | 68% |
| Цинк | 0.68mg | 8.11mg | 68% |
| Селен | 46.2µg | 10.7µg | 65% |
| Белки | 7.9g | 33.2g | 51% |
| Железо | 2.31mg | 5.42mg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 1.011g | 38% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 10.85g | 36% |
| Витамин B12 | 0.25µg | 0.99µg | 31% |
| Фосфор | 190mg | 407mg | 31% |
| Кальций | 255mg | 20mg | 24% |
| Витамин B9 | 46µg | 134µg | 22% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 11.305g | 19% |
| Жиры | 14.1g | 25.6g | 18% |
| Медь | 0.062mg | 0.227mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.142mg | 16% |
| Калий | 159mg | 597mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.179mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.154mg | 9% |
| Магний | 19mg | 51mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин A | 65µg | 0µg | 7% |
| Марганец | 0.265mg | 0.111mg | 7% |
| Холестерин | 69mg | 48mg | 7% |
| Углеводы | 32.9g | 11g | 7% |
| Калорийность | 291kcal | 410kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.163mg | 6% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин B3 | 2.073mg | 1.732mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 9g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.362mg | 0% | |
| Лейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лизин | 0.384mg | 0% | |
| Метионин | 0.179mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +199.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +320.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +571.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +221.1% |
