Сравнить продукты Вафля и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +211.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7600% |
| Содержит больше МедьМедь | +1966.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +493.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13150% |
| Содержит больше СеленСелен | +5675% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3187.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +410.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7048.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +261.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +390.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 46.2µg | 0.8µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 20.565g | 80% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 1.222g | 37% |
| Жиры | 14.1g | 32.75g | 29% |
| Железо | 2.31mg | 0.03mg | 29% |
| Витамин A | 65µg | 319µg | 28% |
| Фосфор | 190mg | 32mg | 23% |
| Кальций | 255mg | 34mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.068mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.008mg | 21% |
| Натрий | 511mg | 135mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 8.964g | 14% |
| Белки | 7.9g | 1.07g | 14% |
| Калорийность | 291kcal | 560kcal | 13% |
| Витамин B3 | 2.073mg | 0.029mg | 13% |
| Холестерин | 69mg | 104mg | 12% |
| Углеводы | 32.9g | 64.72g | 11% |
| Марганец | 0.265mg | 0.002mg | 11% |
| Витамин B9 | 46µg | 2µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.134mg | 7% |
| Медь | 0.062mg | 0.003mg | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.25µg | 0.11µg | 6% |
| Цинк | 0.68mg | 0.12mg | 5% |
| Магний | 19mg | 4mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.009mg | 4% |
| Калий | 159mg | 51mg | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 63.47g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.362mg | 0% | |
| Лейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лизин | 0.384mg | 0% | |
| Метионин | 0.179mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.9 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
32.9 г
Вода:
42 г
Другое:
3.1 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +638.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +7536.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +132.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.785 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +455.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.6% |
