Сравнить продукты Вафля и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +264.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +545.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +319.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +776.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1424.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1180% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.25µg | 3.2µg | 123% |
| Витамин A | 65µg | 991µg | 103% |
| Холестерин | 69mg | 255mg | 62% |
| Железо | 2.31mg | 5.5mg | 40% |
| Медь | 0.062mg | 0.4mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 9.57g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 3.16g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 12.36g | 22% |
| Жиры | 14.1g | 28g | 21% |
| Цинк | 0.68mg | 2.85mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.03mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.6mg | 19% |
| Кальций | 255mg | 70mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 1.2mg | 14% |
| Белки | 7.9g | 14.2g | 13% |
| Углеводы | 32.9g | 1.5g | 10% |
| Натрий | 511mg | 697mg | 8% |
| Селен | 46.2µg | 41.6µg | 8% |
| Витамин B3 | 2.073mg | 3.3mg | 8% |
| Марганец | 0.265mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин B9 | 46µg | 60µg | 4% |
| Витамин C | 0.4mg | 2mg | 2% |
| Калорийность | 291kcal | 319kcal | 1% |
| Фосфор | 190mg | 200mg | 1% |
| Калий | 159mg | 138mg | 1% |
| Магний | 19mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 1.5g | N/A |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.362mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.63mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.384mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.179mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2093.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +251% |
