Сравнить продукты Вафля и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +264.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +545.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3660% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.25µg | 9.4µg | 381% |
| Витамин A | 65µg | 1001µg | 104% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 25.61g | 55% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 14.45g | 53% |
| Жиры | 14.1g | 43.84g | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 0.84g | 40% |
| Железо | 2.31mg | 5.5mg | 40% |
| Медь | 0.062mg | 0.4mg | 38% |
| Холестерин | 69mg | 150mg | 27% |
| Кальций | 255mg | 70mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.088mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 1.2mg | 14% |
| Калорийность | 291kcal | 462kcal | 9% |
| Углеводы | 32.9g | 4.67g | 9% |
| Натрий | 511mg | 697mg | 8% |
| Белки | 7.9g | 11.4g | 7% |
| Марганец | 0.265mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин B9 | 46µg | 60µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.299mg | 4% |
| Селен | 46.2µg | 44µg | 4% |
| Витамин B3 | 2.073mg | 2.51mg | 3% |
| Цинк | 0.68mg | 0.92mg | 2% |
| Витамин C | 0.4mg | 2mg | 2% |
| Фосфор | 190mg | 200mg | 1% |
| Калий | 159mg | 138mg | 1% |
| Магний | 19mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 4.67g | N/A |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.362mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.63mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.384mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.179mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.303mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +604.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +210.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.05г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +707.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +627.4% |
