Сравнить продукты Веджибургер и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4655% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +682.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +268.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7064.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4774% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +256.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +79.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1671.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 2.651mg | 0.037mg | 218% |
| Кальций | 136mg | 1064mg | 93% |
| Фосфор | 206mg | 760mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 1.44g | 17.115g | 71% |
| Марганец | 0.951mg | 0.02mg | 40% |
| Натрий | 569mg | 1433mg | 38% |
| Витамин B12 | 2.01µg | 1.12µg | 37% |
| Холестерин | 5mg | 104mg | 33% |
| Белки | 15.7g | 31.8g | 32% |
| Жиры | 6.3g | 26.94g | 32% |
| Витамин B9 | 124µg | 7µg | 29% |
| Витамин B3 | 3.753mg | 0.077mg | 23% |
| Железо | 2.41mg | 0.77mg | 21% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Медь | 0.2mg | 0.03mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.303mg | 0.085mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 7.838g | 15% |
| Селен | 22.6µg | 14.5µg | 15% |
| Цинк | 1.26mg | 2.58mg | 12% |
| Калорийность | 177kcal | 387kcal | 11% |
| Витамин A | 1µg | 96µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 0.593g | 10% |
| Витамин B2 | 0.244mg | 0.37mg | 10% |
| Калий | 333mg | 86mg | 7% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Магний | 56mg | 41mg | 4% |
| Углеводы | 14.27g | 3.63g | 4% |
| Витамин B5 | 0.289mg | 0.424mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Витамин K | 4.2µg | 2.2µg | 2% |
| Холин | 19.4mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.37g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 1.07g | 0.73g | N/A |
| Витамин E | 0.23mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0.429mg | 0% |
| Треонин | 0.605mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.78mg | 1.685mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 3.071mg | 0% |
| Лизин | 1.004mg | 2.941mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.852mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.885mg | 1.71mg | 0% |
| Валин | 0.89mg | 2.183mg | 0% |
| Гистидин | 0.465mg | 1.231mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +293.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +98% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +327.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +340.8% |
