Сравнить продукты Веджибургер и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +409.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +270% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +282.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +579.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +334.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1025% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9367.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1824.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +482.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1082.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +588.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +136.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +185.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +385.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 2.651mg | 0.028mg | 219% |
| Витамин B12 | 2.01µg | 0.17µg | 77% |
| Насыщенные жиры | 1.44g | 9.921g | 39% |
| Марганец | 0.951mg | 0.14mg | 35% |
| Селен | 22.6µg | 5.2µg | 32% |
| Витамин B9 | 124µg | 18µg | 27% |
| Жиры | 6.3g | 22.5g | 25% |
| Железо | 2.41mg | 0.63mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.753mg | 0.195mg | 22% |
| Медь | 0.2mg | 0.02mg | 20% |
| Белки | 15.7g | 5.5g | 20% |
| Витамин B6 | 0.303mg | 0.052mg | 19% |
| Витамин A | 1µg | 159µg | 18% |
| Клетчатка | 4.9g | 0.4g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 8.634g | 17% |
| Холестерин | 5mg | 55mg | 17% |
| Фосфор | 206mg | 93mg | 16% |
| Магний | 56mg | 11mg | 11% |
| Кальций | 136mg | 51mg | 9% |
| Калорийность | 177kcal | 321kcal | 7% |
| Калий | 333mg | 90mg | 7% |
| Цинк | 1.26mg | 0.51mg | 7% |
| Натрий | 569mg | 438mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.289mg | 0.571mg | 6% |
| Витамин C | 4.5mg | 0.4mg | 5% |
| Холин | 19.4mg | 45.9mg | 5% |
| Углеводы | 14.27g | 25.5g | 4% |
| Витамин B2 | 0.244mg | 0.193mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 1.602g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Чистые углеводы | 9.37g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 1.07g | 21.8g | N/A |
| Витамин K | 4.2µg | 4.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.605mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.78mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 1.004mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.885mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.89mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.465mg | 0.133mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
19%
Итоговая оценка минералов
71%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чизкейк содержит меньше вещества Натрий (Разница - 131mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чизкейк ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.481g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах