Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вермишель и Caramel popcorn

Сравнить

Инфографика

Вермишель vs Caramel popcorn infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 17% 0.26% 68% 639% 116% 8.6% 0.52% 0% 147%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 57% 20% 31% 147% 99% 34% 54% 23% 100% 21%
Содержит больше МедьМедь +545.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +241.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%
Содержит больше СеленСелен +592.3%
Содержит больше МагнийМагний +3900%
Содержит больше КальцийКальций +20%
Содержит больше КалийКалий +11733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +116%
Содержит больше ФосфорФосфор +535%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.67% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.5% 0% 97%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.3% 17% 0% 13% 29% 37% 14% 43% 0% 9.8% 12% 9.4%
Содержит больше ХолинХолин +923.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~3.9µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вермишель Caramel popcorn DV% diff.
Медь 1.916mg 0.297mg 180%
Селен 27µg 3.9µg 42%
Марганец 0.764mg 33%
Холин 177mg 17.3mg 29%
Цинк 4.24mg 1.24mg 27%
Железо 1.81mg 3.91mg 26%
Полиненасыщенные жиры 0.041g 3.27g 22%
Магний 2mg 80mg 19%
Фосфор 20mg 127mg 15%
Витамин B6 0mg 0.185mg 14%
Белки 0.1g 6.4g 13%
Витамин B3 0mg 1.99mg 12%
Жиры 0.1g 7.8g 12%
Калий 3mg 355mg 10%
Витамин B2 0mg 0.126mg 10%
Натрий 4mg 177mg 8%
Мононенасыщенные жиры 0.013g 2.73g 7%
Насыщенные жиры 0.014g 1.04g 5%
Витамин B5 0.23mg 5%
Витамин B1 0mg 0.051mg 4%
Витамин B9 0µg 16µg 4%
Калорийность 331kcal 400kcal 3%
Витамин E 0.51mg 0.85mg 2%
Кальций 55mg 66mg 1%
Углеводы 82.32g 80.7g 1%
Чистые углеводы 78.42g 76.9g N/A
Сахар 17.44g 45.36g N/A
Клетчатка 3.9g 3.8g 0%
Витамин A 2µg 4µg 0%
Витамин K 3.8µg 3.9µg 0%
Триптофан 0.052mg 0%
Треонин 0.231mg 0%
Изолейцин 0.227mg 0%
Лейцин 0.641mg 0%
Лизин 0.199mg 0%
Метионин 0.112mg 0%
Фенилаланин 0.32mg 0%
Валин 0.303mg 0%
Гистидин 0.182mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
82% 12% 6%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 82.32 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.58 г
6% 8% 81% 3% 2%
Белки: 6.4 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 80.7 г
Вода: 3.3 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +260.6%
Содержит больше ДругоеДругое +210%
Содержит больше БелкиБелки +6300%
Содержит больше ЖирыЖиры +7700%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.7g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 19% 60%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.014 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.041 г
15% 39% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.04 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.27 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +20900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +7875.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вермишель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169884/nutrients
  2. Caramel popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167551/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.