Сравнить продукты Вермишель и Пенне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+126.3%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Цинк
+285.5%
Содержит
больше
Кальций
+61.8%
Содержит
больше
Магний
+1400%
Содержит
больше
Фосфор
+490%
Содержит
больше
Калий
+3966.7%
Содержит
больше
Железо
+126.3%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Цинк
+285.5%
Содержит
больше
Кальций
+61.8%
Содержит
больше
Магний
+1400%
Содержит
больше
Фосфор
+490%
Содержит
больше
Калий
+3966.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+390%
Содержит
больше
Другое
+407.3%
Содержит
больше
Белки
+5600%
Содержит
больше
Жиры
+3900%
Содержит
больше
Вода
+508.4%
Содержит
больше
Углеводы
+390%
Содержит
больше
Другое
+407.3%
Содержит
больше
Белки
+5600%
Содержит
больше
Жиры
+3900%
Содержит
больше
Вода
+508.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7592.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+875.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7592.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+875.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 78.42g | 14.1g |
|
|
| Белки | 0.1g | 5.7g |
|
| Жиры | 0.1g | 4g |
|
| Углеводы | 82.32g | 16.8g |
|
| Калорийность | 331kcal | 126kcal |
|
| Сахар | 17.44g | 1.9g |
|
| Клетчатка | 3.9g | 2.7g |
|
| Кальций | 55mg | 89mg |
|
| Железо | 1.81mg | 0.8mg |
|
| Магний | 2mg | 30mg |
|
| Фосфор | 20mg | 118mg |
|
| Калий | 3mg | 122mg |
|
| Натрий | 4mg | 248mg |
|
| Цинк | 4.24mg | 1.1mg |
|
| Медь | 1.916mg |
|
|
| Селен | 27µg |
|
|
| Витамин A | 37IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0.51mg |
|
|
| Витамин K | 3.8µg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.2g |
|
| Насыщенные жиры | 0.014g | 2.3g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 1g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.4g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
100%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.54g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пенне дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 244mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.286g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах